Se préparer pour demain

Gestes et premiers secours

Les gestes et premiers secours ne s’improvisent pas, ils s’apprennent et ils sauvent des vies.

Retrouvez ici tous nos conseils pratiques sur les gestes et premiers secours essentiels à connaître face aux situations d’urgence les plus fréquentes.

Chiffres clés

4 minutes

Délai avant lésions cérébrales irréversibles sans massage cardiaque

2x plus

Les chances de survies doublent si un témoin intervient immédiament

50 000

Arrêt cardiaque en France par an

8%

Taux de survie moyen à un arrêt cardiaque en France

Tous les conseils à connaitre sur les Gestes et premiers secours

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Massage cardiaque chez l'enfant et le nourrisson : ce qu'il fait savoir
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5 min de lecture

5 minutes de lecture pour apprendre à sauver une vie.
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Face à une urgence, les premières minutes sont souvent les plus décisives, et les plus solitaires.

Avant que le 15 décroche et avant que les secours arrivent, il y a ce moment suspendu où tout repose sur les personnes présentes. Des gens ordinaires, sans formation médicale, qui doivent décider en quelques secondes si elles agissent ou si elles attendent. Et la connaissance des premiers secours peut faire la différence ce jour-là.

Cette rubrique existe pour vous donner les clés face à une urgence. Vous y trouverez des conseils concrets sur les premiers secours essentiels à connaître face aux situations d’urgence les plus fréquentes : reconnaître un arrêt cardiaque, pratiquer le massage cardiaque, utiliser un défibrillateur, gérer un étouffement, mettre une victime en position latérale de sécurité, alerter les secours efficacement.

Des contenus rédigés sans jargon médical, sans condescendance, et ancrés dans des situations réelles. Parce que savoir quoi faire dans les premières minutes d’une urgence ne devrait pas être réservé aux professionnels de santé, c’est une compétence citoyenne fondamentale, accessible à tous, et qui peut faire la différence entre une vie sauvée et une vie perdue.

Allez plus loin en vous formant aux gestes et premiers secours.

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